Gedanken bringen mich um

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16:29:09

Aniya1

Warum hast du Selbstmordgedanken?

30.08.2019

Lupa01

Hey Josi,

bist du vor Ort in Beratung und hast du hier Einzelberatung?

Ansonsten kannst du mal überlegen, was dich gut ablenken kann und ob du dir einen Notfallkoffer zulegen willst. Denk auch an die Telefonseelsorge u.Ä., wenn du akut jemanden zum Reden brauchst. Gibt es sonst jemanden in deiner Verwandtschaft oder deinem Freundeskreis, mit dem du reden könntest und der dich unterstützen könnte?

Ansonsten, wenn es ganz extrem wird und du denkst, dass du handeln könntest, ruf bitte die 112. Die sind auch dafür da.

Lupa

29.08.2019

Josii2202

Hey, ich habe schon seid Tagen wieder sehr starke selbstmordgedanken. Ich weiß nicht mehr was ich noch tun soll