Vertrauliche und kostenlose Online-Beratung für Berliner Kinder und Jugendliche von 10 bis 19 Jahren
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Heute Abend war me letztes Training im judo bin total depressiv jetzt
Genau so geht es mir auch es tut gut zu wissen das es noch andere leute gibt den es so geht
Hallo Malwine
Naja ich ritze mich habe negativ Gedanken esse nicht viel und trinken auch nicht viel und schlafen kann ich auch nicht ich breche immer zusammen und ich weine jeden Abend
Das verstehe ich sehr gut habe ich auch aber zum Glück bin ich nämlich nächste Woche von der jetzigen Schule
Hast du außer Kopfschmerzen und schwindel noch andere Symptome die auf eine Depression hinweisen könnte
Hallo Mmaxim746
Ich habe seit Wochen Kopfschmerzen und schwingel die nicht weg gehen. Und der Schulleiter muss sich erst melden was er aber nicht machen wir. Und ich komme in Depression rein also ich habe vielleicht depression
LG Carmen
Hallo Carmen13 ist schon inordnung
Was hast du denn???
Ich kenne carsten stahl von live TikToks von Chris Böhm und carsten stahl
Hoffentlich wird es dir bald besser gehen...........
Hallo Mmaxim746
Könntest das machen. Aber ich habe auch schon carsten stahl geschrieben habe aber immer noch keine Antwort von ihn. Sorry das ich nicht eher schrieben konnte aber mir gings nicht gut seit einer Woche geht es mir noch schlechter als vorher
Soll ich das mal probieren Lena zu kontaktieren ???
Oder will das einer von euch machen???
Soll ich das mal probieren Lena zu kontaktieren ???
Oder will das einer von euch machen???
Das wüsste ich auch gerne
Hallo Diana, danke nur leide aus komm ich nicht aus Berlin sondern aus Hessen
Ja ich gehe seit 16 Jahren ins judo und am Donnerstag war ich in einem Kickboxverein zum probetraining
Habe schon eine beratung hir bei jugendnoma
Lg schönen Tag euch noch
Ps ;kann ich mich auch so anLena dann trotzdem wenden weiss das jemand von euch 3
Wäre nett wenn mir eine Antwortn könnte
Schöen Tag euch 3 noch
Hallo ihr drei,
also erstmal bin ich wirklich beeindruck, wie ihr mit der Situation umgeht! Ich finde es sehr stark, dass ihr mit der Schulsozialarbeiterin gesprochen habt. Ich weiß nicht, woran es liegt, dass es nicht geholfen hat - aber es ist sehr hilfreich und wichtig, dass ihr darüber mit jemanden redet. Umso mehr Personen von dem Mobbing wissen, umso mehr Unterstützung könnt ihr bekommen. Ich finde es von euch super stark, dass ihr offen für Unterstützung seid und euch hier austauscht. Es ist absolut nicht in Ordnung, jemanden zu mobben und daran muss sich etwas ändern. Ich weiß, dass es unglaublich schwer ist, darüber zu reden und diesen Schritt zu machen. Ich schreibe euch mal, was mit dazu einfällt. Ich könnt schauen, ob euch etwas anspricht:
- Schulsozialarbeiterin/Schulpsychologin darum bitten, dass sie mit euch bespricht, wie ihr in der Mobbingsituation stark und selbstbewusst reagieren könnt
- es gibt auch viele Schulprojekte gegen Mobbing - vielleicht könnte es die Schulsozialarbeiterin oder eine Lehrkraft für eure Klasse engagieren. Fragt danach :)
- mit euren Freunden darüber reden, vielleicht würden sie euch unterstützen
- mit euren Eltern darüber reden oder mit einer erwachsenen Person, der ihr vertrauen könnt
- ihr könnt euch an das Schulpsychologische Dienst in eurer Stadt/Bezirk wenden (googelt mal die Adressen oder fragt bei den Beratern hier nach) - das könnt ihr selbstständig tun, oder deine Eltern oder Lehrer
- falls ihr aus Berlin seid, die Senatsverwaltung bietet für alle Schüler*innen ein Angebot. Ihr dürft euch bei Lena (auch eine Schülerin) über das Mobbing beschweren und sie unterstützt euch, eine Lösung zu finden. Schaut mal hier: https://www.berlin.de/sen/bjf/service/qualitaets-und-beschwerdemanagement/
Ich denke, es ist wichtig, wenn es in der Schule so unerträglich ist, dass ihr gut für euch sorgt. Macht nach der Schule etwas, was euch Spaß macht, oder gönnt ihr nach so anstrengenden Tag etwas schönes. Vielleicht seid ihr auch in einem Verein oder macht irgendwelche Hobbys. Denn das Mobbing nimmt euch viel Energie und die braucht ihr.
Also, sorgt gut für euch :) <3 und wie Nina66 schreibt gerne den Beratern hier
Liebe Grüße
Diana
Oh ok
Nina66 hast du noch Tipps
Hallo Hartmann3524.
Ne leider nicht ich halte es selber nicht aus in die Schule zu gehen. Und ich habe Angst.
LG Carmen
Hallo ihr 3
Habt ihr Tipps wie ich die letzten 8tage noch durchhalten kann
Hartmann3524
Kenn ich zu gut ich habe auch Angst bei mir mußte auch der Krankenwagen kommen weil ich den schulzuzialarbeiter gesagt habe das ich zuisid Gedanken habe und ich ritze mich auch wenn es nicht schön ist aber was anderes hilft leider nicht.
Hallo Khalida12
Ja da gehe ich auch immer hin aber ich bin Zeit ein paar Wochen nicht mehr in der Schule
Hallo Hartmann3524
Ja kenn ich meine eine Freundin und ich wir haben ihn abgeschrieben aber er antwortet nicht
Das bringt leider nichts ausserdem habe ich Angst sa es schlimmer wird